Manual饮食常识
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爱发体育官网节后不敢上称是你吗?!健康饮食、运动指南戳→挑肉吃,脂肪含量高的如东坡肉、五花肉尽量少吃,可以用鱼虾代替,不仅脂肪含量低,还是优质蛋白爱发体育官网爱发体育官网。 西红柿中含有大量的维生素C,吃多了大鱼大肉,吃点西红柿,能够清肠胃解油腻,还有助于预防初春多发的感...MORE>
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爱发体育官网生活百科 每天多吃一口饭摄入的热量比你想得多!解目前我国有超过一半的成人体重超标,大家都知道减肥要“管住嘴,爱发体育官网迈开腿”,膳食指南也强调“吃动平衡,健康体重”。 不过,对于很多朋友而言,“管住嘴”太过困难,实在难以舍弃美食带来的快乐,于是便寄希望于“迈开腿...MORE>
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任城区古爱发体育官网槐街道关帝庙社区网格中心开展“科学饮食吃春节期间,随着电影《热辣滚烫》上映,大荧幕上暴瘦100斤的贾玲惊艳全场,观众直呼“太励志了”。是否一边羡慕着贾玲的暴瘦,一边感叹自己每逢佳节胖三斤?假期连日丰盛的大餐的确给身体带来了不小的负担。近日,任城区古槐街道关帝...MORE>
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爱发体育官网食品安全丨这些食品安全教育知识要点请牢记1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,不购买三无食品。 食物中毒者最常见的症状是腹痛、腹泻,爱发体育官网有的伴随呕吐、发热,甚至可致休克。食物中毒发生后,千万不...MORE>
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北京:到2025年全市培育30条以上“深夜食堂”特色餐爱发体新京报讯 2月19日,北京市商务局等9部门印发《推动北京餐饮业高质量发展加快打造国际美食之都行动方案》的通知。其中提到,到2025年,全市培育30条以上“深夜食堂”特色餐饮街区。以下为全文: 为促进本市餐饮业高质量发...MORE>
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寒假在家怎么喝水更健康? 寒假健康提示爱发体育官网寒假期间,很多孩子处于“放飞”状态,手机不离身、零食随意吃、不记得喝水……然而,对于处在生长发育期的孩子来说,保持良好的饮食习惯,做到天天喝奶、足量饮水、控制含糖饮料摄入、不饮酒及含酒精饮料非常重要。以下几条关于寒假期...MORE>