爱发体育官网济宁高新区王因街道韩堂新村开展 “夏季饮食与健康”科普知识宣传活动

2023-07-14 12:34:38
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  7月11日,济宁高新区王因街道韩堂新村的网格员们开展“夏季饮食与健康”科普知识宣传活动。

  活动中,网格员向群众讲解夏季饮食健康常识、饮食养生、饮食注意原则等,提醒群众以谷类为主,多摄入蔬菜水果、奶类和豆类,吃些消暑食品;尽量多吃深色蔬菜,提高微量营养素和植物化合物的摄入,适量食用鱼肉蛋奶,确保优质蛋白质类食物的摄入。网格员耐心细致地宣传讲解夏季健康饮食知识,能够让广大长者们更加关注自己的饮食健康,合理搭配饮食,适当增加水分摄入,保证食品安全,从而享受一个健康愉快的夏季生活。

  此次的宣传活动得到了广大居民的积极响应和支持,提高了人们的夏季饮食健康知识储备水平,使村居群众深刻地认识到夏季健康饮食的重要性,掌握了合理的饮食方法让自己和家人更健康的生活,对构建健康和谐的村居环境起到促进的作用。

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